Non bere mai caffè se…: ecco cosa potrebbe…

Iniziamo questo articolo partendo da un dato generale: la dose di caffè massima consigliata, per chi è in buona salute, è di tre tazzine al giorno che equivalgono quindi a circa 300 mg di caffeina. Sono diverse le sue proprietà ma certi soggetti dovrebbero prestare più attenzione degli altri. Parlando del cuore, ad esempio, bevendo una sola tazzina di caffè il battito cardiaco aumenta già da 60/80 pulsazioni al minuto fino a circa 100.

In chi è in salute tale condizione aiuta a ridurre la possibilità di incorrere in attacchi cardiaci aumentando dunque la capacità di…



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