Vitamina E: ecco tutti i benefici e cosa succede…

Siamo abituati fin da bambini a concepire le vitamine come qualcosa di estremamente utile, a tratti fondamentale, per “star bene” e per mantenere una forma di buona salute. Si tratta infatti di nutrienti che nativamente hanno funzioni specifiche e devono essere assunte in particolare quando vi è una mancanza specifica, e da questo punto di vista l’importanza della Vitamina E risulta essere essenziale, pur essendo una delle più comuni.

Vitamina E: ecco tutti i benefici e cosa succede se si è in carenza

La vitamina E, conosciuta anche come tocoferolo, è una vitamina…



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